Aujourd'hui, je me choisis
Prendre soin de soi nous permet, par la suite, de mieux prendre soin de ceux que l’on aime
Lors de cette conférence,
vous serez inspiré à :
- Trouver un juste équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle
- Prendre soin de vous, sans culpabiliser
- Nourrir vos passions et vos intérêts et agir en ce sens
- Vivre le moment présent
- Apprendre à lâcher-prise
- Engager les premiers pas pour diminuer vos facteurs de stress ou d’anxiété
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Description générale de la conférence
Ayant donné plusieurs conférences dans le domaine de l’éducation, Chantal Girodet désire aider l’humain à se sentir mieux et plus épanoui, à faire développer sa pleine conscience par la voie du cheminement personnel et, enfin, lui permettre d’accéder au bonheur de façon concrète. C’est d’ailleurs avec beaucoup d’enthousiasme qu’elle nous présente les différentes pratiques qui, selon son expérience de la vie, nous mènent à une meilleure connaissance de soi et, par le fait même, à utiliser favorablement ses outils internes. Elle insiste également sur le fait que chacun de nous peut véritablement accéder au bonheur. Il s’agit tout simplement d’entamer le premier pas dans la bonne direction.
Actuellement, plusieurs personnes sont à la recherche d’une toute autre nouvelle façon d’aborder leur vie. Mais comment y parvenir?
En assistant à cette conférence, les participants sortiront grandis et nourris par la connaissance d’une panoplie de solutions simples, pratiques et adaptables à différents styles de vie. L’intention de Chantal Girodet est aussi de partager des outils qui puissent faire diminuer les symptômes reliés au stress et à l’anxiété, à la dépression, à l’isolement, aux relations disharmonieuses ou toxiques et à certaines dépendances.
Enfin, ce rendez-vous exceptionnel de 90 minutes permet aux auditeurs de leur donner une chance inouïe d’entamer une nouvelle démarche afin qu’ils puissent découvrir leur immense potentiel, lâcher prise face à certaines situations personnelles ou professionnelles et, mieux encore, apprendre à vivre le moment présent dans la joie et avec gratitude.
Tout compte fait, cette conférence est l’occasion idéale pour vous ouvrir à une vie plus harmonieuse, davantage équilibrée, tout en étant évolutive et signifiante.
Thèmes abordés
Vie harmonieuse • Équilibre mental et physique • Bien-être individuel • Lâcher-prise • Moment présent • Forces et talents individuels • Créativité • Innovation • Méditation • Cheminement personnel • Courage • Détermination • Et plus encore.
JE M'INSCRIS
Faire de sa vie, son chef d'oeuvre
Travailler efficacement tout en préservant sa qualité de vie
Lors de cette conférence,
votre équipe sera inspirée à:
- S’engager dans la mission de votre organisation et adhérer à l’ensemble des valeurs qui s’y rattachent.
- Contribuer collectivement à favoriser une ambiance de travail qui soit agréable et conviviale
- S’engager concrètement dans l’adoption d’attitudes et de gestes bienveillants
- S’impliquer rigoureusement dans les tâches et les mandats à réaliser dans le cadre de ses rôles, fonctions et mandats
- Instaurer une culture de travail en équipe par le biais d’une approche collaborative novatrice et adaptée à la réalité de votre organisation
- Utiliser, à bon escient, les outils proposés lors de cette conférence pour faire face au stress et aux différentes difficultés susceptibles d’être vécues en milieu de travail
- Développer une éthique de travail qui rehausse la qualité du rendement
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Description générale de la conférence
Conférencière passionnée et pédagogue depuis 28 ans, Chantal Girodet désire livrer à votre équipe des messages inspirants et motivants qui auront, certes, une belle portée dans la dynamique de votre organisation. D’ailleurs, ayant été gestionnaire pendant plus d’une quinzaine d’années, elle sait susciter l’adhésion des équipes et favoriser leur engagement professionnel. C’est aussi avec dynamisme et conviction qu’elle propose aux participants différentes stratégies novatrices, celles-ci adaptées à votre réalité organisationnelle et pour lesquelles les participants y trouvent leur compte. De même, elle conscientise les participants sur le fait que chacun doit faire sa part en adoptant des attitudes et des gestes bienveillants à l’égard d’autrui. Par le fait même, l’employé, les différentes équipes et l’organisation bénéficient des effets positifs qu’eux-mêmes ont générés et peuvent ainsi jouir des graines qu’ils ont semées en récoltant les fruits que peut apporter le civisme et l’harmonie entre collaborateurs.
Un rendez-vous exceptionnel avec tout votre beau monde
À travers son discours, aussi encourageant qu’inspirant, Chantal Girodet nous livre un contenu riche, concret et anecdotique. L’oratrice nous fait part également que la pleine conscience, tant individuelle que collective, permet à tous de développer une meilleure compréhension du monde qui nous entoure, de trouver les liens qui nous unissent, de développer une plus grande empathie envers autrui et, enfin, de vouloir aider l’autre de façon spontanée.
Puis, lors de ce rendez-vous exceptionnel, il est question de percevoir sa vie professionnelle comme étant une occasion de grandir, d’élargir son champ de connaissances, de développer de nouvelles compétences pour, idéalement, les transposer dans diverses situations de la vie courante et d’apprendre à interagir convenablement avec le monde qui nous entoure. Peu importe la complexité ou le niveau de responsabilités que nous ayons dans le cadre du travail, il y a là une multitude de trésors à découvrir pour mieux se développer dans les différentes sphères de notre vie. Il n’y a donc pas de doute que les expériences de la vie professionnelle ont une incidence véritable sur la vie personnelle de tout être humain et vice-versa. En toutes circonstances, il revient à l’humain de voir à ce que l’ensemble de ses expériences personnels et professionnels, positives ou négatives, lui soient salutaires et profitables dans le cadre de son cheminement personnel et de son amélioration continue en contexte de travail.
Lorsque vie professionnelle rime avec vie personnelle
Fort heureusement, nombreux sont les entrepreneurs qui, à l’heure actuelle, priorisent non seulement l’ambiance de travail, mais aussi le bonheur individuel de leurs employés. Certes, il va de soi que les personnes épanouies dans leur vie personnelle ont de plus grandes chances d’être heureuses dans leur milieu de travail et, par le fait même, de s’investir davantage au sein de l’organisation. C’est aussi pourquoi, ces mêmes entrepreneurs chérissent et comprennent la plus-value d’offrir à leurs équipes des conférences et des formations allant dans ce sens.
Épargnez votre équipe de l’essoufflement par le biais de la gratitude
Alors que nous sommes tout à fait conscients que notre ère actuelle est marquée d’un perpétuel mouvement qui se déploie à un rythme effréné, nous résistons tout de même à freiner ce tempo accéléré. En effet, c’est l’Homme qui, consciemment, se laisse porter par cette vitesse grand V pouvant miner son bien-être, son émancipation et sa quiétude. C’est d’ailleurs, une réalité tangible sur une bonne partie de la planète.
Pourtant, nous avons tous le choix de ralentir cette cadence pour mieux apprécier les petits plaisirs de la vie au moment présent et, ce, dans la gratitude et le lâcher-prise. Pour réguler cette vitesse effrénée, la conférencière présente certaines routines quotidiennes qui encouragent la pensée positive, favorisent le calme intérieur et qui incitent à l’adoption d’attitudes de résilience face à certaines situations professionnelles.
Lorsque les équipes de travail se portent bien, l’entreprise rayonne
Mettre de l’avant les différentes expertises de travail et les déployer stratégiquement est, bien entendu, un moyen d’action important. Mais, selon Chantal Girodet, c’est avant tout le bien-être des équipes qui maximise le potentiel d’expansion d’une entreprise. Les retombées sont très positives pour l’organisation si chacun trouve un sens véritable à son travail, contribue à faire avancer son milieu et s’épanouit professionnellement. Par la même occasion, l’empowerment de chacun rayonnera à travers l’entreprise et sa floraison demeurera constante, tant et aussi longtemps que l’humain sera considéré et valorisé pour son implication quotidienne dans son milieu de travail.
Tout compte fait, notre conférencière saura faire preuve d’ouverture, d’adaptation et de flexibilité pour répondre à vos besoins spécifiques et à vos attentes générales.
Et alors, comment pouvons-nous vous aider à faire rayonner votre organisation?
Écrivez-nous et nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions.
Thèmes abordés
Bien-être individuel • Bien-être collectif • Équilibre personnel • Planification • Organisation • Projets novateurs • Atteinte des objectifs • Forces et défis des équipes de travail • Créativité • Innovation • Culture organisationnelle • Apprentissages signifiants • Curiosité intellectuelle • Détermination • Expertises d’équipe • Et plus encore
JE M'INSCRIS
Brille ta vie
Grand public – Pour tous
Lors de cet atelier,
vous apprendrez à :
- Créer un «nid familial» paisible et sécuritaire pour accueillir le nouveau-né
- Développer des compétences parentales qui favorisent le développement du nouveau-né
- Répondre aux besoins fondamentaux du nourrisson
- Favoriser une sécurité affective dès l’arrivée du nouveau-né
- Se donner le droit aux maladresses lorsque l’on est parent
- Protéger son couple des hauts et des bas reliés aux nouvelles responsabilités parentales
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Description générale de l'atelier
Cet atelier a pour but d’outiller les nouveaux parents afin que ceux-ci puissent s’adapter aux nombreux changements occasionnés par l’arrivée de leur(s) nouveau(x)-né(s). En effet, les couples tentent, du mieux qu’ils le peuvent, de répondre aux besoins de base de leur progéniture. Bien entendu, le support moral apporté aux parents fait toute la différence dans ce changement de vie. Il permet de diminuer l’anxiété ou le niveau de stress; ces derniers pouvant être ressentis par les parents qui incarnent leur rôle de parent pour la toute première fois. Tout parent sait qu’il n’y a pas de mode d’emploi parfait pour s’adapter à cette nouvelle réalité. Il y a également plusieurs facteurs qui entrent en ligne de compte lorsqu’une première expérience de parent est vécue.
Thèmes abordés
Planification pédagogique • Organisation spatiale de la classe • Projets novateurs • Ateliers interactifs • Objectifs d’apprentissage • Forces et défis • Créativité • Innovation • Esprit d’équipe • Apprentissages signifiants • Curiosité intellectuelle • Détermination • Et plus encore.
Centre Bell
1909 Avenue des Canadiens-de-Montréal,
Montréal, QC H4B 5G0
Stationnement sur place
Le 20 septembre 2020
de 9h à 19h
Le 21 septembre 2020
de 9h à 19h
Pause repas prévue entre 12h et 13h
$ par personne
Rabais possibles pour les familles
Contactez-nous.
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Conférences offertes aux parents
(Conférences virtuelles)
Conférence A
De la maison à l'école
Lors de cette conférence,
les parents
seront encouragés à :
- Créer des routines qui favorisent la réussite éducative de leurs enfants
- Participer positivement à la vie scolaire de leurs enfants
- Développer un Team-Building efficace et agréable au sein de leur famille
- Répondre aux besoins spécifiques de chacun de leurs enfants
- Utiliser différents moyens qui favorisent la communication bienveillante entre eux et l’école
- Faire développer des intérêts chez leurs enfants
- Donner un sens à l’école et aux règlements qui y sont instaurés
- Faire développer le plein potentiel de leurs enfants
- Tirer profit des conseils, trucs et astuces qui leur sont proposés par les différents intervenants scolaires
- Faire participer leurs enfants à la vie culturelle et sportive de l’école ainsi qu’à la vie étudiante
Thèmes abordés
Forces et défis des enfants • Routine quotidienne • Suivi scolaire • Approche collaborative entre parents et milieu scolaire • Objectifs d’apprentissage • Intimidation • Gestion des devoirs et des leçons • Communication entre l’école et la famille • Organisation et méthodes de travail • Plein potentiel des enfants • Mémoire de travail et concentration • Vie étudiante, vie culturelle et vie sportive • Et plus encore.
Conférence B
Une approche collaborative pour la réussite de nos jeunes
Lors de cette conférence,
les parents
seront encouragés à :
- Développer des liens harmonieux avec les enseignants et les différents intervenants qui travaillent auprès de leurs enfants
- Tisser des liens de confiance entre eux et l’équipe scolaire
- Supporter efficacement leurs enfants dans leur réussite scolaire
- Communiquer, avec bienveillance, leurs inquiétudes et poser les bonnes questions au personnel scolaire
- Guider adéquatement leurs enfants en ce qui a trait aux devoirs et aux leçons
- Valoriser la réussite scolaire auprès de leurs enfants de façon créative et motivante
Thèmes abordés
Mission éducative • Liens harmonieux entre l’école et les familles • Attentes scolaires • Devoirs et leçons • Motivation scolaire • Réussite éducative • Communication entre parents et personnel scolaire • Valorisation de la vie scolaire • Et plus encore.