Je m'aime, donc JE SUIS!
Exprimez votre résonance intérieure
Lors de cet atelier,
vous apprendrez à :
- Augmenter votre amour-propre et votre estime de soi
- Exprimer votre authenticité avec fierté
- Apprivoiser votre personnalité sans vous dénigrer
- Apprendre à lâcher prise et être résilient (e)
- Cultiver des pensées positives, affirmatives et constructives
- Vivre le moment présent
- Optimiser quotidiennement vos forces, vos talents et vos dons
- Accueillir vos défis personnels avec bienveillance
- Accepter vos limites et les respecter
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Description générale de l'atelier
Dans notre monde en perpétuel changement, il est important, voire primordial de s’aimer et de se respecter pour maintenir ou améliorer sa qualité de vie. C’est pourquoi nous avons créé un atelier qui puisse conscientiser davantage les participants que l’amour-propre est l’essence même de leur nature profonde. En effet, s’aimer inconditionnellement permet de nous épanouir pleinement. Tout part de notre for intérieur, notre âme, et résonne vers le monde extérieur. D’ailleurs, nos pensées sont créatrices, qu’elles soient positives ou négatives. Nous sommes donc le maître de notre vie et nos choix déterminent notre parcours de vie.
Les notions de l’amour-propre et de la pleine conscience seront abordées. D’ailleurs, c’est la pleine conscience qui a mené tous les grands maîtres spirituels vers une sagesse inégalée et une grande plénitude. Bien entendu, la progression individuelle, l’ouverture à soi et à l’autre, l’adaptation aux changements, l’acceptation de soi et des autres, le pardon seront aussi abordés.
Enfin, la participation à cet atelier est l’occasion parfaite pour réfléchir sur sa vie, rebondir sur de nouvelles bases et réorienter sa destinée vers des chemins plus ensoleillés et plus enrichissants.
Thèmes abordés
Âme • Amour-propre • Estime de soi • Équilibre • Paix intérieure • Lâcher-prise • Authenticité • Croissance personnelle • Forces • Talents • Intérêts • Moment présent • Bonheur • Plénitude • et plus encore.
